Jak się przygotować do wielkiego wyjścia?

W gorącym okresie karnawałowym każda z nas chce wyglądać najlepiej jak jest to możliwe.

 Być piękną od stóp do głów.

• Rozpocznijmy od stóp by mogły przetańczyć całą noc musimy je do tego przygotować i o nie zadbać. Idealnie byłoby wybrać się do pedicurzystki, która zrobi to fachowo. Usunie zrogowacenia, modzele i odciski, aby nie przeszkadzały nam w tańcu. Zima to jest dobry okres na zabiegi na stopy z kwasami owocowymi, które spowodują, że skóra będzie gładki i miękka.

• Nogi atrybut kobiecość często w kreacjach karnawałowych są eksponowana. Ważne aby były gładkie i wypielęgnowana bez szpecącej ,,pomarańczowej skórki”. Jeśli mamy problem z nadmiernym owłosieniem to możemy się go pozbyć raz na zawsze wykonując serię zabiegów depilacji laserowej. To wymaga jednak czasu i większych nakładów finansowych. Również kobietom o jasnym i słabym zaroście też nie pomoże ten zabieg. W tym przypadku pozostaje w domu depilacja chemiczna – kremami lub elektryczna – depilatorem. W gabinecie jedną z szybszych i skutecznych metod usuwania zbędnego owłosienia jest depilacja woskiem. Przy czym polecam depilację twardym woskiem, który nie podrażnia skóry.
• Walka z pomarańczową skórką wymaga czasu, ale najskuteczniejsze są masaże, które rozbijają zalegające złogi wodno-tłuszczowe np. dermomasaż lub masaż bańką chińską. Ten ostatni można też wykonać samemu w domu np.podczas oglądania ulubionego serialu. A następnie wsmarować preparat antycelulitowy wspomagający efekt.
•  Boczki i brzuszek szczególnie pojawiający się po świętach pomogą nam zlikwidować prócz ćwiczeń i diety zabiegi kosmetyczne typu liposukcja kawitacyjna lub elektrostymulacja. Są to zabiegi idealne do modelowania sylwetki.

• Pielęgnację dekoltu dobrze jest połączyć z pielęgnacją twarzy.W gabinecie kosmetycznym przed wielkim wyjściem nie polecamy wykonywania drażniących i inwazyjnych zabiegów typu microdermabrazja lub kwasy owocowe. Polecamy klientką peeling kawitacyjny lub enzymatyczny, relaksacyjny masaż by odprężyć skórę i poprawić jej krążenia oraz równocześnie usunąć stres i napięcia mięśni związane z gonitwą dnia codziennego. Masaż wykonywany jest na ampułce rozświetlającej, liftingującej lub nawilżające. Można też ją wprowadzić ultradźwiękami lub mezoterapią bezigłową, która nie podrażnia skóry a równocześnie wprowadza składniki odżywcze bardzo głęboko w jej struktury. Na koniec zabiegów polecane są niezawodne algi lub maski kolagenowe. Stosujemy również tzw. maski bankietowe z peptydami, które można również dostać w formie detalicznej i zastosować na szybko w domowych pieleszach. Jeśli chcemy ekspresowo i skutecznie bezinwazyjnie zliftingować twarz proponujemy klientką przyjemny zabieg falami radiowymi, który można wykonać jednorazowa a dla lepszego efektu w serii.

• Jeśli mamy problem z podpuchniętymi, zmęczonymi oczami przed imprezom, możemy na łożyć płatki zwilżone zimnym mlekiem lub zrobi masaż kostką lodu zawiniętą w chusteczkę. Nie polecam kompresów z torebek herbaty czy rumianku gdyż mogą zawierać barwniki i zafarbować okolice oczu. Na cienie pod oczami pomoże tylko korektor. Dobrze jest trzymać kosmetyki do pielęgnacji oczu w lodówce, aby były zimne. Na rynku znajdują się preparaty w sztyfcie z metalową kulką do aplikacji, która ma za zadanie łagodzeni podrażnień wokół oczu i opuchlizny. 
• Ozdobą naszych oczu będzie firanka rzęs. Właścicielką pięknych rzęs można stać się stosując wcześniej znakomite i skuteczne odżywki do rzęs, które dostępne są na rynku – to wymaga oczywiście systematyczności i czasu, ale jest najmniej inwazyjną metodą. Ostatnią nowinką na rynku jest permanentne tuszowanie rzęs – efekt zabiegu utrzymuj się około miesiąca czasu. Możliwe jest też przedłużenie rzęs metodą jeden do jeden, ale to może wiązać się z ich osłabieniem i dodatkowym obciążeniem. Jeśli komuś zależy na szybkim jednorazowy efekcie można wykonać w gabinecie bardzo naturalne zagęszczenie kępkami rzęs. Są też dostępne na rynku sztuczne rzęsy do samodzielnej aplikacji, które jednak mogą dawać trochę sztuczny przerysowany efekt.

• Nie należy zapominać o dłoniach, które są wizytówką każdej z nas. Gabinet kosmetyczne mają bogatą ofertę zabiegów pielęgnacyjnych na dłonie i paznokcie. W tym sezonie są modne błyszczące metaliczne paznokcie gładkie lub wręcz 3D. Można wykonać klasyczny manicure uzyskując końcowy efekt przy użycia lakierów do paznokci. Jeśli ktoś chce aby efekt pięknego manicure utrzymał się dłużej polecamy manicure hybrydowy, który utrzymuje się od tygodnia do 3 tygodni w zależności od rodzaju płytki i warunków jej użytkowania. Kiedy chcemy mieć zawsze zadbane paznokcie proponujemy klientkom paznokcie żelowe, których korektę wykonujemy raz w miesiącu. Trendem są paznokcie o najbardziej naturalnym wyglądzie. Klientki wolą zabawę kolorami niż zdobienie wzorami i cyrkoniami.

 Przed wyjściem na bal dobrze jest znaleźć czas by położyć się na chwilę z nogami lekko uniesionymi na poduszkach z maseczką nawilżającą na twarzy i chłodnymi kompresami na oczach. Na dłonie nałożyć rękawiczki bawełniane po uprzednim w smarowaniu w nie kremu lub zastosować już gotowe specjalne ekspresowo nawilżająco-liftingujące rękawiczki dające natychmiastowy i spektakularny efekt wygładzenia dłoni. Można jeśli jest taka potrzeba wcześnie natrzeć dłonie cytryną i opłukać lub wykonać inny peeling do ciała. W stopy wmasować specjalny krem, zapobiegający powstawaniu pęcherzy i odcisków i chroniący stopy przed nadmiernym poceniem.

Jeśli zadbamy odpowiednio o nawilżenie i wygładzenie twarzy nasz makijaż będzie wyglądał pięknie i będzie się trzymał całą noc. Makijaż w tym sezonie powinien być delikatny i dziewczęcy z mocnym akcentem na oczy. Polecane są przed wykonaniem makijażu wieczorowego bazy rozświetlające, które zawierają trójwymiarowe pigmenty odbijające światło dzięki czemu cera staje się wyrównana i rozjaśniona. Powinno się jeśli jest taka potrzeba zastosować sztyfty wypełniające zmarszczki lub korektory likwidujące cienie pod oczami lub kamuflujące niedoskonałości skóry. Podkład winien być dobrany do karnacji skóry a najlepiej o ton jaśniejszy. Ważne jest by utrwalić makijaż lekkim pudrem. Dobrze jest nałożyć go więcej pod okiem by zabezpieczyć te okolice przed prószącymi się cieniami. Bardzo modna w tym sezonie jest mocno podkreślająca oko kreska. Można ją wykonać cieniem i pędzelkiem lub przy sprawniejszej ręce eyelainerem. Rzęsy tuszujemy kilku krotnie pozwalając poprzedniej warstwie wyschnąć. Na koniec muskamy policzki różem oraz nakładamy na szczyt kości policzków rozświetlacz. Dobrze jest zabrać ze sobą do torebki bibułki matujące zbierające nadmiar sebum ze skóry, by makijaż nam nie spłyną podczas zabawy oraz pomadkę by odświeżyć kolor ust. W tym sezonie trendem są pomadki matowe.

Ja jako pedicurzystka-podolog radzę zabrać na bal drugą parę butów by dać stopą odpocząć w czasie zabawy i nie narazić ich na powstanie pęcherzy. Dobrze jest mieć przy sobie w torebce plaster by w wypadku odczuwania otarcia lub bólu w danym miejscu na stopie profilaktycznie zabezpieczyć je plastrem. Jeśli buty są bardzo wysokie dobrze jest zabezpieczyć poduszki śródstopia wkładając do buta wkładki silikonowe.

Życzę wszystkim wspaniałej zabawy do białego rana :)

Pielęgnacja stóp dzieci

Stopy dziecka różnią się od stóp dorosłych są płaskie, krótsze i szersze zwężające się ku piecie a duży palec lekko odstaje. Dzieci rodząc się nie mają sklepienia stopy – wnętrze stopy wypełnione jest tkanką tłuszczową, która to znika około 2 roku życia. Łukowate wygięcie pojawia się koło 4 roku życia.

Chrząstki stopy są miękkie i twardnieją stopniowo w kościec od 6 roku życia, a ostateczną formę przybierają w wieku 13-14 lat.

Jak pielęgnować takie małe stópki?

Ważne jest prawidłowe obcinanie paznokci. Obcinamy je równolegle do łożyska paznokcia. 

Paznokcie nie wolno obcinać za krótko i wycinać kątów (na okrągło). Takie postępowanie wpaja złe nawyki pielęgnacyjne a w ostateczności doprowadza do tego, że paznokieć zaczyna wrastać co doprowadza do stanów zapalnych i zakażeń bakteryjnych i grzybiczych.

Skóra na stopach dziecka jest prawidłowo nawilżona i natłuszczona pozbawiona jest zrogowaceń. 

Dla tego też nie wymaga stosowania specjalnych preparatów. Stosujemy do pielęgnacji stópek ten sam kosmetyk co do całego ciała.

Wskazany jest masaż, który wpływa na prawidłowy rozwój stóp.

Masaż stóp dziecka powinien być delikatny. Przy użyciu oliwki wykonujemy ruchy głaskania najpierw na grzbietowej części, potem podeszwa, a następnie każdy paluszek z osobna. Czas masażu do 10 min.

Jakie obuwie dla maluszka i kiedy ?

Dobór obuwia jest bardzo ważny a wręcz kluczowy. Stopa dziecka aby się prawidłowo rozwijała potrzebuje swobody i wygody. Nie powinno się zakładać butów niemowlakowi, który jeszcze nie chodzi, by nie powodować niepotrzebnych ucisków na delikatne chrząstki stopy. Powinny to być luźne skarpetki lub śpiochy, aby nie krępowały ruchów stópek – dzięki temu maluch może je samoistnie ćwiczyć, wtedy krążenie dobrze funkcjonuje i odżywia stópki co zapewnia im prawidłowy rozwój.

Jeśli stopy dziecka zbyt wcześnie uwięzimy w bucie mogą one ulec deformacji: paluch koślawy, palce młoteczkowate lub szponiaste, płaskostopie podłużne lub poprzeczne.

Pierwsze buty kupujemu dziecku, gdy zaczyna robić pierwsze kroki. Nie powinny to być buty odziedziczone po rodzeństwie czyli już wcześniej noszone, gdyż taki but może uformować stopę w niewłaściwy sposób. Buty kupujemy o centymetr dłuższe od najdłuższego palca aby dziecko miało możliwość poruszania palcami. Najlepiej gdy na zakupy idziemy z dzieckiem aby mogło przymierzyć obuwie na miejscu, stanąć w nim i przejść się. Jeśli to nie jest możliwe najlepiej odrysować stopę na sztywnym materiale i zrobić szablon. Wykonujemy to oczywiście w pozycji stojącej dziecka. (dziecko stoi w lekkim rozkroku, równo dociążając obie stopy). Szablony takie powinno się wykonywać co 3 miesiące dzięki temu widzimy jak rośnie stopa dziecka i czy trzeba zmienić buciki. Należy też oglądać stópki czy nie ma zaczerwienień i otarć.

Przy doborze obuwia ważna jest nie tylko długość stopy, ale również jej szerokość i wysokość.

Buty powinny :

• być wykonane ze skóry, zamszu lub innych naturalnych materiałów o dobrej termoizolacji i wentylacji,
• mieć giętkie przodostopie ułatwiające chodzenie i pracę stopy w bucie oraz szerokie i wysokie czubki, które pozwalają na swobodne poruszanie paluszkami,
• mieć miękkie wnętrze bez szorstkich wykończeń i wyjmowaną wkładkę ułatwiającą kontrolę wzrostu stopy przez porównanie jej z nowym szablonem,
• powinny być sznurowane lub mieć regulowane zapięcie aby móc je do pasować do różnej szerokości i wysokości stopy dzieci
• podeszwy powinny być antypoślizgowe i izolujące od podłoża
• być dostosowane do pory roku i aury.

Gimnastyka

Gimnastyka i ruch są bardzo ważnymi czynnikami rozwoju dziecka. W domu i na bezpiecznym podłożu dziecko może pobiegać boso. Bardzo dobrze jeśli to podłoże jest miękkie i z lekkimi nierównościami np. dywan, piasek, trawnik. Jest to bardzo dobre ćwiczenie dla stóp i przygotowuje delikatne kostki stopy do chodzenia. Pomaga im prawidłowo się ustawić w stopie, przejąć ciężar ciała. Ruch pobudza odkładanie się wapna w kostkach stóp i stopniowe ich wzmacnianie. Można pomóc dziecku ćwiczeniami np. chodzenie na palcach i wyciąganie się w górę, kręcenie kółek stopami w prawo i w lewo. Można też zaproponować dziecku zabawę w podnoszenie stopami przedmiotów z podłogi lub turlanie piłki.

Stopy dziecka należy obserwować i kontrolować gdyż nieprawidłowości w budowie stóp mogą pojawić się na każdym etapie rozwoju. O prócz wymienionych wcześniej wad nabytych : płaskostopie, paluch koślawy, szponiaste palce,wrastające paznokcie; stopy dziecka są narażone na tzw. wady wrodzone : stopa końsko-szpotawa, przywiedzione przedstopie, stopa wydrążona, stopa piętowa itd. Dla tego tak ważne jest wychwycenie pierwszych objawów i nieprawidłowości by wada nie utrwaliła się i nie postępowała. W leczeniu deformacji stóp u dziecka prócz ćwiczeń stosuje się ortezy i wkładki a w ostateczności gipsowanie kończyn i zabiegi chirurgiczne. Często u nastolatków występuje problem wrastających paznokci. Przyczyną jest złe obcinanie paznokci (za głębokie wycinanie boków), urazy mechaniczne lub uprawianie sportu (gra w piłkę lub tenisa). Problem zaognia wzmożona potliwość stóp, która często ma miejsce w okresie dojrzewania. W takich przypadkach nawet małym dzieciom wystarczy założyć specjalną klamrę korekcyjną. Zabieg wykonuje wykwalifikowana pedicurzystka lub podolog. Jest on bezbolesny i często wystarczy aplikacja jednej klamry by pozbyć się problemu.

Dezodorant czy antyperspirant?

                Wszyscy się pocimy to naturalny mechanizm regulacji ciepła oraz droga usuwania toksyn z organizmu. 

Pot to wydzielina gruczołów potowych składająca się w 99 procentach z wody a pozostały procent to sole, tłuszcze, kwas mlekowy, węglowodany, mocznik i związki mineralne (potas, magnez i wapń). Skład i ilość potu nie jest stała zmienia się wraz z wiekiem, odżywianiem oraz pogodą.  Ma wpływ na to również stan naszego zdrowia (hormony, leki i choroby).  U zdrowego człowieka pot jest bezwonny. Dopiero pod wpływem choroby, zażywanych leków lub braku higieny pot może mieć bardzo nieprzyjemny zapach. Odpowiedzialne za to są bakterie dla których pot stanowi pożywkę. Brzydki zapach spowodowany jest z reguły złą pracą gruczołów apokrynowych.

Pot jest wydzielany przez dwa rodzaje gruczołów: apokrynowe i ekranowe. Gruczoły apokrynowe stają się aktywne w okresie dojrzewania i znajdują się w obrębie pach, brodawek sutkowych oraz okolic intymnych.  Ich wydzielina jest oleista i lepka. Uważane są za nośnik feromonów. 

Natomiast gruczoły ekranowe działają od urodzenia i znajdują się na powierzchni prawie całego ciała. Produkowany przez nie pot składa się głównie z wody i powstaje w celu schłodzenia organizmu w czasie upałów lub podczas wysiłku fizycznego.

Nie tylko zapach potu może być nieprzyjemny i kłopotliwy ale również jego ilość. 

Nadpotliwość  może być organiczna lub uogólniona. Nadpotliwość organiczną wywołują np. stres i emocje. W wyniku zdenerwowania, lęku czy złości zaczynają się pocić nogi, dłonie, pachy i czoło. 

Silny stres pobudza nerwy układu współczulnego, który unerwia gruczoły potowe ekranowe. U niektórych osób to zjawisko jest częstsze i bardzo nasilone. Jedną z odmian pocenia organiczngo jest tzw. pocenie smakowe występujące w czasie spożywania gorących lub pikantnych potraw. Przyczyną nadpotliwości uogólnionej najczęściej są zmiany hormonalne (menopauza, choroba tarczycy), ciąża, zażywanie niektórych leków czy dużych dawek kofeiny.

Jak  walczyć z nadmiernym poceniem się ?

Warto zacząć od zwiększenia środków higienicznych. W szczególności w lecie częściej korzystać z prysznica. Należy też odpowiednio przewiewnie się ubierać w odzież z naturalnych materiałów. 

Dobrze jest również golić lub depilować skórę pach, gdyż pomaga to utrzymać  higienę w tym miejscu, a włosy nie stanowią dodatkowej pożywki dla bakterii. 

Wskazane jest stosowanie antyperspirantów lub dezodorantów.

Dezodoranty  – są klasyfikowane jako kosmetyk i mają za zadanie eliminację przykrego zapachu i tuszowanie go substancjami zapachowymi. W  ich skład najczęściej wchodzi działający antybakteryjnie  alkohol etylowy lub triklosan czy heksachlorofen oraz związki mające zdolność pochłaniania zapachów np. pidolat cynku. Niektóre dezodoranty zawierają środki opóźniające odrost włosów po depilacji. Dezodoranty nie są  środkami przeciwpotowymi. Z tych powodów nie nadają się dla osób, które silnie się pocą.

Antyperspiranty – klasyfikowane jako leki mają za zadanie zatrzymać lub spowolnić proces wydzielania potu. W ich skład wchodzą związki glinu ( chlorek glinu, hydroksochlorek glinu i związki glinowo-cyrkonowe), które w reakcji z elektrolitami potu tworzą żel i formują czopy zatykające przewody wyprowadzające gruczołów potowych. Czop ten zapobiega wydzielaniu potu przez gruczoły i jest usuwany podczas naturalnego procesu złuszczania naskórka. Sole glinu działają na pory nieco ściągająco, powodując ich obkurczanie. Często do antyperspirantów  dodaje się talk, który pochłania pot i neutralizuje jego zapach oraz związki srebra o działaniu antybaktryjnym.  Preparaty mogą być w spreju, kremie lub żelu. Można je kupić w większości sklepów kosmetycznych lub w aptekach. Preparaty dostępne na rynku różnią się stężeniem a w związku z tym skutecznością i częstotliwością ich stosowania. Gdy nie wystarczają, możemy użyć środek o większym stężeniu soli glinu, ale tylko po konsultacji z lekarzem. Są to preparaty dostępny tylko na receptę. Antyperspiranty dostępne w sklepach można stosować raz dziennie (nie częściej ), a o silniejszych stężeniach – dostępne w aptece- 3-4 dni i robić przerwę lub co 2, 3 dni. 

Antyperspiranty działają nawet  48 godzin od momentu zastosowania. Należy nakładać je na suchą skórę i tylko w miejsca narażone na nadmierne pocenie - pachy, stopy lub dłonie. Wieczorem dokładnie zmyć resztki ze skóry. 

Zbyt częste używanie antyperspirantów, może nadmiernie blokować kanaliki potowe, co często prowadzić do powstawania stanów zapalnych w okolicach  ich ujść ,a nawet do powiększenia węzłów chłonnych. 

Ważne jest aby stosować je zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. Dobrze jest zmieniać rodzaj antyperspirantu i stosować je rotacyjnie, wymiennie z preparatem o niższym stężeniu lub wręcz z dezodorantem by skóra mogła odpocząć.

Dezodoranty można aplikować na całą skórę i powtarzać tą czynność kilkukrotnie w ciągu dnia.Dodatkowym ich atutem jest ładny, świeży zapach.  Z drugiej strony intensywny zapach dezodorantu może kłócić się z perfumami, które również chcemy użyć.

Zarówno dezodoranty jak i antyperspiranty należy nakładać na suchą skórę, nie podrażnioną - bez ran i zmian skórnych, gdyż penetracja preparatu przez uszkodzony naskórek może być zbyt intensywna i powodować uczulenie. Dla tego też po depilacji należy stosować preparaty, które są do tego celu przeznaczone np. nie zawierające alkoholu. 

Warto jest również zwrócić uwagę na sposób aplikacji preparatu np. dezodorant z kulką jest mało higieniczny ponieważ bakterie ze skóry przenoszone są do wnętrza opakowania skażając je. Natomiast spraye zawierają często alkohol jako nośnik substancji czynnej, który powoduje podrażnienia, przesuszanie i czerwone plamy pod pachami. 

Należy wybierać preparaty bezalkoholowe w sztyfcie lub kremie.

Z domowych sposobów na nadpotliwość  poleca się nalewki i napary z pokrzywy, szałwii , ziela hyzopu lub porostu islandzkiego. Można w wywarach z ziół moczyć stopy lub stosować je do ustnie, ale nie zbyt długo, gdyż dłuższy czas spożywania tych środków zaburza pracę różnych narządów.

Istnieje możliwość  zastosowania zabiegów jonoforezy wprowadzających  jony soli do skóry hamujących wydzielanie potu.

 Lekarz może nam również wstrzyknąć  w nadmiernie pocące się okolice (dłonie, stopy, czoło)toksynę botulinową – botox, która hamuje wydzielanie potu od kilku miesięcy do roku. W skrajnych przypadkach nadpotliwości pach gdy zawodzą wszystkie inne metody można wykonać zabieg chirurgiczny usunięcia gruczołów potowych lub przecięcie nerwów sterujących ich pracą.

Zrogowacenia na stopach

Walka ze zrogowaceniami na stopach jest mozolna i długo trwała. Wymaga cierpliwości i systematyczności. Najważniejsze jest aby dojść do przyczyny zjawiska i ją wyeliminować lub ograniczyć jej działanie. Przyczyny mogą być rożne. Zacznijmy od najczęstszej – nie wygodne obuwie. Buty uciskając na stopę w jakimś punkcie powodują, że skóra się broni i gromadzi w tym miejscu więcej komórek rogowych. Wąskie buty powodują powstawanie zrogowaceń na palcach. Buty na wysokim obcasie na podeszwie śródstopia. Klapki i chodaki na piętach. Ważny jest też sposób chodzenia np. od pięty czy też to, że mamy jedną nogę minimalnie krótszą - o czym często nie wiemy, gdyż w procesie rozwoju tą niedoskonałość amortyzuje biodro. Przyczyną nadmiernego gromadzenia warstwy rogowej, może być również chorobowe lub pourazowe zniekształcenie stóp przez co mają zmieniony kształt, który powoduje nieprawidłowy rozkład nacisku na podeszwy podczas chodzenia i uniemożliwia dopasowanie wygodnych butów.

Doświadczona pedicurzystka lub podolog pomoże dojść do przyczyny zjawiska i doradzi jak wyeliminować problem. Jeśli to będzie konieczne dobierze odpowiednie wkładki – ortezy, które złagodzą ucisk, a przede wszystkim usunie nadmiernie zrogowaciały naskórek.

Jakie mamy rodzaje zrogowaceń ?

Modzele - to spoiste, żółtawe, niebolesne zgrubienia warstwy rogowej w miejscu ucisku. W lecie często dają odczucie nieprzyjemnego pieczenia i ściągnięcia.

Odcisk – nagniotek różni się od modzela tym, że jest zwykle mniejszy i dodatkowo posiada stożkowaty zrogowaciały czop, który naciskając na nerwy powoduje dokuczliwy ból i dyskomfort. Może być przy braku doświadczenia często mylony z brodawką, która ma inną patogenezę.

Zrogowacenia na piętach – zgrubienie warstwy rogowej w okolicach pięt nie tylko wygląda nieestetycznie i niszczy nam rajstopy, ale również prowadzi do powstawania pęknięć i pionowych trudno gojących bolesnych ran.

Jakie metody stosujemy w gabinecie?

Mechaniczne usuwanie naskórka – pedicure. Po kąpieli stóp w środkach zmiękczających lub po zastosowania kompresu np. z mocznikiem pedicurzystka usuwa nadmiar zrogowaciałego naskórka. Jest to zabieg całkowicie bezbolesny i bezkrwawy. Najczęściej używana jest do tego celu frezarka a przy zaawansowanych przypadkach skalpel lub omega.

Chemiczne usuwanie naskórka – zabieg kwasami owocowymi na stopy. Jest wykonywany pod ścisłą kontrolą. Najczęściej ma postać specjalnych skarpetek aplikowanych na stopy. Po określonym czasie penetracji kwasu , stopy są płukane. Przez najbliższe dni nie wolno ich natłuszczać kosmetykami. Po czym skóra zaczyna złuszczać się płatami. Zabiegi te wykonywane są tylko w ,,sezonie pełnych butów” –czyli jesień, zima i wczesna wiosna. Prócz natychmiastowego efektu złuszczenia naskórka zabiegi powodują zmniejszenie się gromadzenia warstwy rogowej – pod warunkiem usunięcia lub zminimalizowania, wspomnianych wcześniej, przyczyn powstawania jej.

W pielęgnacji domowej zalecane są preparaty – maści, kremy i pianki zawierające witaminy A i E, pantenol, mocznik oraz przeciwbakteryjne olejki eteryczne. Dobrze jest raz dwa razy w tygodniu, np. wieczorem, wykonać peeling stóp, a następnie nałożyć maść lub maskę, zawinąć je folią i przykryć ciepłym pledem. Po 30min. ściągamy folię i nakładamy bawełniane skarpetki.

Systematyczna dbałość o stopy spowoduje, że odwdzięczą się nam gładką, mięciutką skórą i nie będą nam boleśnie o sobie przypominać.

Czas na kwas !!!

Koniec wakacji ! Nadeszła jesień i czas na spojrzenie w lustro. Buzia jeszcze opalona, ale u niektórych osób pojawiły się nie równości w wybarwienia – przebarwienia. Wszyscy mamy cerą trochę przesuszoną od słońca i przyda nam się jej nawilżenie. Osoby z trądzikiem i z rozszerzonymi porami mogą teraz skorzystać z zabiegów mocno złuszczających. Panie u których pojawiły się zmarszczki też powinny się teraz udać do gabinetu kosmetycznego. Odpowiedzią na te wszystkie problemy są Kwasy.

Kosmetyczki i dermatolodzy mają do dyspozycji ich całą gamę. Substancje używane do złuszczeń chemicznych ze względu na ich działanie można podzielić na dwie grupy -wywołujące efekt :

1  metaboliczny czyli wywołująca zmianę metabolizmu w komórek prowadząc do szybszego złuszczania np. kwas glikolowy, mlekowy, pirogronowy, migdałowy

2 cytotoksyczny czyli wywołujący zniszczenie komórek skóry, powodując złuszczenie martwych komórek np. kwas salicylowy lub trichlorooctowy (TCA)

Do pierwszej grupy należą w głównej mierze kwasy owocowe AHA (z wyjątkiem wymienionego wcześniej kwasu salicylowego, który w zależności od stężenia należy do pierwszej lub drugiej grupy).

 Kwasy owocowe stały się w ostatnich latach bardzo popularne. Ich działanie znały już nasze babcie stosując mleko jako środek rozjaśniający cerę lub wcierając cytrynę w dłonie czy łokcie aby je zmiękczyć i wybielić. Współczesna kosmetyka stosuje alfa-hydroksykwasy dużo wyższych stężeniach. Najważniejszymi wśród nich są kwasy glikolowy oraz mlekowy stosuje się również kwas migdałowy, cytrynowy, jabłkowy i pirogronowy. W preparatach kosmetycznych stosowane są mieszanki tych kwasów dzięki temu ich działanie jest intensywniejsze i skuteczniejsze. Działanie hydroksykwasów polega na stopniowym rozluźnieniu i rozrywaniu wiązań chemicznych między komórkami warstwy rogowej co sprzyja odrywaniu komórek i ich złuszczeniu a rozluźnienie ich powoduje że struktury naskórka mogą przyjąć więcej wody. Dzięki tym właściwością zabiegi kwasami owocowymi są stosowane do usuwania przebarwień i zrogowaciałego naskórka, mają działanie silnie nawilżające dzięki czemu spłycają zmarszczki i poprawiają w znacznej mierze wygląd skóry. Warto jest również stosować kosmetyki do kuracji domowej z zawartością kwasów AHA. Z upływem czasu falisty układ komórek warstwy podstawnej naskórka staje się coraz bardziej płaski w efekcie staje się  coraz cieńszy, słabiej odżywiony i ucieka z niego wilgoć. Stosując regularnie preparaty kwasowe o słabym stężeniu (3-5%) o PH przyjaznym dla skóry(4-4,5) powstrzymujemy ten proces i
cofamy go.

Dla skór wrażliwych i naczyniowych wskazane jest stosowanie kwasu migdałowego o dużej cząsteczce. Ma większą moc niż kwas glikolowy ale znacznie trudniej wnika w skórę dzięki czemu działa łagodniej i wolniej, nie drażniąc przy tym naskórka. Zabiegi złuszczające 50% kwasem migdałowym mają bardzo szerokie zastosowanie można je stosować w celu zmniejszenia zmarszczek i przebarwień oraz poprawy nawilżenia skóry lub w celu wyregulowania pracy gruczołów łojowych i złuszczenia zrogowaciałego naskórka. W przypadku cienkiej suchej płytko unaczynionej skóry kwasy mają zbawienne działanie wzmacniając i pogrubiając warstwę podstawną dzięki czemu skóra staje się odporniejsza i bardziej nawilżona a naczynka mniej widoczne.

Do cer trądzikowych i tłustych najczęściej zalecany jest kwas pirogronowy.  Jest to alfa-ketokwas występującym w jabłkach i w sfermentowanych owocach. Zastosowany w większym stężeniu penetruje skórę na poziomie warstwy brodawkowej pobudzając fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny, czyli włókien odpowiedzialnych za młody wygląd skóry. Na poziomie naskórka działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, przeciwzaskórnikowo, rozjaśnia i poprawia kolor skóry , zmniejsza grubość warstwy rogowej. Kwas pirogronowy działa sebostatycznie czyli hamuje wydzielanie sebum, którego nadmiar powoduje, że cera się błyszczy a  co najważniejsze w połączeniu ze złuszczającym się naskórkiem tworzy zaskórniki. Nadmiar serum gromadzi się często również pod powierzchnią tworząc zaskórniki zamknięte i grudki. Kwas pirogronowy może być stosowany również w przypadkach aktywnego trądziku. W ostrych stanach zapalnych wykonywane są również zabiegi kwasem salicylowym, ma on silne działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne a w zależności od stężenia wykazuje działanie keratolityczne (zmiękcza keratynę) lub cytotoksyczne (niszczy powierzchowne komórki). Stosuje się zarówno przy trądziku pospolitym jak i przy różowatym. Często łączy się go z kwasem pirogronowym lub glikolowym.

Jeśli chcemy usunąć blizny i przebarwienia musimy już użyć silniejszy środek działający przede wszystkim powierzchniowo na górne warstwy naskórka a w zależności od stężenia również na powierzchniową warstwę skóry właściwej. W tym przypadku stosujemy kwas TCA ( trichlorooctowy) o stężeniach 30-40%. Zabieg może wykonać specjalnie przeszkolona kosmetyczkach a przy głębszych złuszczeniach lekarz. Peeling kwasami TCA polega na wywołaniu miejscowej kontrolowanej martwicy naskórka. Przy mniejszych stężeniach skóra jest zaróżowiona i złuszcza się drobno płatkowo. Przy stężeniach wyższych zaczerwienienie może utrzymywać się 24 godziny. Po upływie doby skóra zaczyna się łuszczyć i może mieć brązowy kolor. W zależności od potrzeb i sytuacji dostosowuje się stężenie preparatu. Czasami lepiej wykonać więcej zabiegów i stopniowo usunąć problem.

Dobrze jest, a czasami jest to wręcz konieczne, stopniowo przygotować skórę do zabiegu. W domu stosując kremy z zawartością kwasów, które poleci wam kosmetyczka. Po zabiegach stosuje się również odpowiednią pielęgnację dostosowaną do metody, którą był wykonywany peeling. Nie wolno wystawiać twarzy na promieniowanie UV – stosuje się blokery przeciwsłoneczne. Najlepszą porą roku na tego rodzaju zabiegi jest jesień i wiosna.

W razie pytań służę pomocą :) studio@mistic.net.pl – Kasia

Makijaż permanentny

Czym się różni makijaż permanentny od tradycyjnego makijażu ?

Każdy wie na czym polega tradycyjny klasyczny makijaż. Makijaż ma na celu poprawienia naszego wyglądu i kamuflowanie niedoskonałości twarzy i ciała. Do tych zabiegów stosuje się od tysięcy lat pigmenty barwiące tzw. barwniki w postaci początkowo farb, pomad, pudrów a skończywszy na nowoczesnych zaawansowanych kosmetykach upiększających. Różnica między tradycyjnym makijażem kolorowym a makijażem permanentnym polega na tym, że w tym pierwszym barwniki są aplikowane na skórę, powierzchniowo, a w tym drugim barwnik zostaje wprowadzony pod skórę. Ma to ogromne znaczenie dla trwałości makijażu. Efekt takiego makijażu może się utrzymywać od 3 do 5 lat.

Czy makijaż permanentny jest tatuażem?

Jest pewnego rodzaju tatuażem różnica polega na głębokości wprowadzania barwnika -  w makijażu wprowadza się go płycej tuż pod błonę podstawną skóry. Dla tego krwawienie jest bardzo delikatne lub w ogóle  go nie ma. Używa się innego typu barwników. Do tatuażu stosuje się barwniki syntetyczne a do makijażu permanentnego naturalne. Na rynku istnieją dwie metody wykonanie tego typu zabiegu. Jedna z nich wykorzystuje do wprowadzania pigmentu maszynkę elektryczną a w drugiej pigment jest wprowadzany ręcznie specjalnym piórkiem. Obydwie metody są bezpieczne - do zabiegu stosuje się jednorazowe igły, piórka i pojemniczki na barwnik a kosmetyczka wykonuje go w jednorazowych rękawiczkach.

Która metoda jest lepsza?

Obie metody mają swoje zalety. W metodzie maszynkowej pigment wprowadzany jest punktowo – kropka po kropce. Jest ona idealna do cieniowania ust, korekcji przebarwień lub odtworzenia np. brodawki piersiowej. Natomiast technika piórkowa jest rewelacyjna przy rekonstrukcji lub zagęszczaniu brwi. Przy tej metodzie z pod piórka kosmetyczki za jednym fachowym pociągnięciem powstaje obraz włosa. Dzięki temu włos po włosie możemy formować bardzo naturalny kształt brwi. Technika ta jest idealna zarówno w przypadku całkowitego  braku brwi jak i w celu zagęszczenia lub uzupełnienia ubytków. Metoda ta do tego stopnia naśladuje naturę, że trzeba się naprawdę przyjrzeć aby zauważyć różnicę a nawet wręcz dotknąć. Kreski na powiekach można wykonać w znakomity sposób jedną lub drugą techniką.

Kiedy stosujemy ten zabieg?

Jak już wspomniałam tą metodą możemy skorygować kształt ust ich kolor. Odtworzyć brwi, które są słabe z natury lub przerzedziły  się z wiekiem, ale jest to również ratunek dla osób, które utraciły brwi i rzęsy w wyniku choroby trwale lub czasowo. Dotyczy to zarówno kobiet jak i mężczyzn. Zabieg poprawia samopoczucie i wygląd, ułatwia powrót do codziennego funkcjonowanie i nie koliduje z naturalnym odrostem włosów. Brwi po prostu stopniowo ulegają zagęszczeniu. Metodą tą można kamuflować przebarwienia, zrekonstruować brodawkę piersiową oraz zagęścić linię włosów przy łysieniu plackowatym. Jest to również ratunek dla Pań, które są alergikami i nie mogą sobie robić makijażu tradycyjnymi kosmetykami. Wspaniałe i wygodne rozwiązanie dla osób starszych, którym wykonanie makijażu sprawia trudność – już ręka nie ta i wzrok nie taki. Jest to wygoda, dla zapracowanych kobiet, sportowców, osób noszących okulary lub szkła kontaktowe. Ważny jest też fakt, że wykonuje go profesjonalistka, która fachowo pomoże nam dobrać kształt i kolor oraz posiada umiejętności manualne aby osiągnąć optymalny dla danej osoby efekt.

Makijaż permanentny nie tylko podkreśla i upiększa naturalną urodę, ale również poprawia naszą psychikę a czasem wręcz ułatwia funkcjonowanie w społeczeństwie.

Czy każdy może się poddać zabiegowi?

Oczywiście istnieją pewne przeciwwskazania do wykonania zabiegu, ale jest ich nie dużo. Jest to ciąża i okres karmienia piersią, infekcje, stany podgorączkowe, HIV , żółtaczka, niestabilna cukrzyca, zaburzenie krzepliwości krwi, leki rozrzedzające krew. W przypadku przyjmowania leków rozrzedzających krew można przy konsultacji z lekarzem zrobić krótką przerwę w ich przyjmowaniu na okres wykonania zabiegu. Przeciwwskazaniem  do korekcji ust jest czynna opryszczka i ostrzyknięcie wypełniaczem a w przypadku kresek na powiekach choroby gałek ocznych.

Czy barwnik stosowany w makijażu permanentnym może uczulić?

Jest bardzo rzadkie, ale oczywiście jak na wszystko może zdarzyć się reakcja alergiczna.

Do zabiegiem należy się jakoś przygotować?

Nie powinno się na tydzień przed zabiegiem opalać zbyt intensywnie. W tym dniu unikać nadmiernej ilości kofeiny i teiny, nie spożywać alkoholu i narkotyków. Zrobić przerwę zgodnie z zaleceniami lekarza w zażywaniu leków rozrzedzających krew. Przy zabiegu  w okolicy ust przez trzy dni przed i trzy dni po przyjmować lek przeciw opryszczce.

Czy zabieg jest bolesny?

Nie należy do przyjemnych. Odczucia są oczywiście indywidualne. Jest wykonywany w znieczuleniu powierzchniowym, ale na szczęście trwa krótko a efekt może nas długo cieszyć.

Jak przebiega zabieg?

Na początku Kosmetyczka przeprowadza wywiad z klientką czy nie ma przeciwwskazań. Uzgadniane są szczegóły zabiegu – kolor, kształtce i wysycenie. Następnie wykonywany jest makijaż próbny tradycyjnymi kosmetykami aby klientka mogła zaakceptować wybrany np. kształt brwi. Przed przystąpieniem do pracy zostaje zaaplikowany środek znieczulający. Czas zabiegu jest oczywiści uzależniony od powierzchni która podlega korekcie, metodzie która została zastosowana, stopnia wrażliwości klientki oraz od wprawy kosmetyczki w wykonywaniu zabiegu. Po zabiegu skóra zabezpieczana jest specjalnym preparatem. Należy się przygotować na to że może wystąpić zaczerwienienie i obrzęk.  W zależności od partii ciała poddanej zabiegowi efekt podrażnienia może zniknąć po paru godzinach lub po dwóch dniach.

Czy należy ją w jakiś specjalny sposób pielęgnować?

Tak oczywiści. Żadna klientka nie wyjdzie z gabinetu bez specjalnych zaleceń dotyczących pielęgnacji. Przede wszystkim przez 7 dni nie należy tego miejsca moczyć. Przy kąpieli zabezpiecza się je specjalnym kremem. Należy unikać też w tym czasie silnego wysiłku fizycznego. Przez 10 dni nie należy korzystać z sauny, basenu oraz solarium a w zimie chronić przed mrozem i wiatrem. Do miesiąca należy pamiętać o aplikacji filtrów słonecznych. Nie należy tego miejsca drapać ani skubać.

Od czego zależy trwałość makijażu permanentnego?

 Makijaż zaraz po wykonaniu jest dość intensywny – nie należy się tym zrażać. Po paru dniach gdy naskórek się zagoi i przykryje barwnik tkanką jego barwa złagodnieje. Na końcowy efekt kolorystyczny ma wpływ nie tylko pigment, który zastosowaliśmy, ale również odcień naskórka, który go pokryje. Tak więc u dwóch koleżanek przy zastosowaniu tego samego barwnika otrzymamy inny efekt. To samo dotyczy trwałości. Na trwałość zabiegu ma wpływ:

- wiek – u osób starszych proces regeneracji komórek jest wolniejszy – makijaż trzyma się dłużej

- typ skóry- na skórze tłustej efekt utrzymuje się krócej ze względu na nadmierną pracę gruczołów łojowych.

- styl i higiena życia- Trwałość makijażu zmniejszają wszystkie czynniki, które przyśpieszają proces odnowy komórkowej (np. częste opalanie, peelingi, zabiegi kosmetyczne)

Z biegiem czasu pigment rozjaśnia się i blednie, można wtedy wykonać korektę.

Co jeśli chcemy usunąć makijaż?

Jest to możliwe ale trudne. Można kamuflować stary pigment jaśniejszym w kolorze skóry  lub zastosować miejscowy wywabiacz po którym skóra pozostaje przez jakiś czas podrażniona. Dla tego też ważne jest aby do zabiegu podejść z pełną świadomością i ustalić wszystkie szczegóły przed. W metodzie piórkowej np. brew powstaje stopniowo włos po włosie. Po miesiącu przy uzupełniającej korekcie można podjąć decyzje czy zagęścić, przyciemnić lub pogrubić brew.

W razie pytań służę pomocą :) studio@mistic.net.pl – Kasia

Pielęgnacja skóry wokół oczu

             Skóra wokół oczu jest szczególnie wrażliwa, delikatna i cienka. Grubość epidermy w okolicach oczu wynosi 0,04 mm, podczas gdy w innych miejscach na ciele wynosi od 0,5 do 1,5 mm. Włókna kolagenowe budujące strukturę skóry w tym miejscu są wyjątkowo sprężyste, lecz mniej trwałe i mniej odporne na działanie czynników zewnętrznych. Naczynia krwionośne na powiece mają większą skłonność do rozszerzania się, są szczególnie wrażliwe. Mięśnie okrężne oka i powiek bardzo ciężko pracują, mrugając powiekami, ruszając gałkami, uruchamiając całą bogatą mimikę. Nic więc dziwnego, że skóra wokół oczu starzeje się najszybciej i wymaga szczególnej uwagi.

Kosmetyki do powiek powinny przywracać właściwy poziom nawilżenia skóry, odpowiednio ją odżywiać i obkurczać naczynia limfatyczne w celu niwelowania obrzęków. Są to najczęściej kremy, maski i serum. Składniki aktywne w kremach to przede wszystkim proteiny, witaminy, ceramidy i fitosterole. Serum występuje najczęściej w formie żelu lub emulsji jego skład jest dużo bardziej bogaty a substancje mają wyższe stężenia. Są łatwo przyswajalne przez skórę. Są idealne do stosowania pod makijaż gdyż nie pozostawią tłustego filmu. Kremy i maski lepiej stosować na noc chronią one skórę przed utratą wilgoci, odżywiają ją, ujędrniają i spłycają zmarszczki. Dobre kosmetyki pod oczy nie powinny zawierać substancji zapachowych. Wszystkie preparaty powinny być nakładane delikatnie – ruchem lekkiego wklepywania -  aby nie rozciągać delikatnej skóry i a równocześnie pobudzając krążenie. Należy uważać aby preparaty nie dostały się do worka spojówkowego aby nie podrażnić gałki ocznej.

Codziennym podstawowym zabiegiem pielęgnacyjnym oczu jest dokładne zmyci makijażu za pomocą mleczka lub oliwki dwufazowej przeznaczonej do tego celu. Można na koniec usunąć resztki preparatów przepłukując oczy solą fizjologiczną.

Na zmęczone oczy możemy zastosować ziołowe kompresy. Mają one działanie łagodzące podrażnienia, zwężające naczynia krwionośne – przynoszą ulgę. Najczęściej stosowane są wyciągi z arniki, chabrów, lipy czy też świetlika. Na koniec należy nałożyć krem i natłuścić skórę wokół oczu.

Worki pod oczami najczęściej pojawiające się po przebudzeniu można zlikwidować stosując zimne kompresy żelowe lub domowy sposób to położenie na kilka minut zimnego plastra ziemniaka na opuchliznę. Najszybszą metodą jest używanie zamiast kremu preparatów w żelu i trzymania ich w lodówce aby móc szybko rano je zastosować.

Cienie pod oczami są trudne do usunięcia można je tylko tuszować specjalnymi korektorami odbijającymi światło dającymi efekt rozjaśnienia skóry. Najczęściej są wynikiem stanu zdrowia, często słabym krążeniem, nie wyspaniem lub po prostu typem urody.

Kurze łapki to pierwsze zmarszczki pojawiające się pod oczami. Żadna z nas nie jest z nich zadowolona. Trzeba im przeciwdziałać jak najwcześniej. W młodszym wieku, koło 25 roku życia, nawilżając okolice oczu a z ubiegiem lat wprowadzając żele i kremy przeciwzmarszczkowe. Domowym sposobem na kurze łapki są plasterki jabłka położone na zmarszczki na 20 min. Zawierają dużo witaminy C. Uwaga! ma właściwości rozjaśniające skórę może to mieć znaczenie szczególnie w lecie. Inna maseczka to na przykład serek homogenizowany z miodem.

W walce ze zmarszczkami pomaga nam kosmetologia i nowoczesne zabiegi w gabinecie kosmetycznym np. ultradźwięki i mezoterapia mające za zadanie wprowadzenie w głąb skóry substancji odżywczych oraz zabiegi falami radiowymi, które liftingują i wspomagają produkcję kolagenu.

Zmarszczkom na twarzy i w okolicach oczu przeciwdziałają nie tylko drogie kremy i zabiegi, ale także odpowiedni styl życia: dieta, sen, odpoczynek, aktywność fizyczna. Dobrze jest pamiętać o noszeniu okularów przeciw słonecznych aby nie mrużyć oczu przed słońcem lub mieć dobrze dobrane okulary korekcyjne i nie męczyć oczu przy wytężaniu wzroku.

W razie pytań służę pomocą :) studio@mistic.net.pl – Kasia